
【メニュー】
・主 食:ごはん
・汁 物:味噌汁
・主 菜:厚揚げ麻婆豆腐
・副 菜:蓮根の煮物
・副々菜:春雨サラダ
【血や肉になるもの】
生揚げ / 豚肉 / ちくわ
【熱や力になるもの】
胚芽つき米 / 春雨 / 片栗粉 / ごま油
【体の調子を整えるもの】
白菜 / ほうれん草 / 葱 / にら / 椎茸 / 蓮根 / 人参 / 青梗菜
【調味料】(※おやつ含む)
だし汁 / 味噌 / きび糖 / 醬油 / 米酢 / 塩
【エネルギー・たんぱく質】(※おやつ含む)
乳児:500kcal / 20.7g
幼児:557kcal / 21.7g