
【メニュー】
・主 食:菜めしごはん
・汁 物:すまし汁
・主 菜:いわしハンバーグ
・副 菜:じゃが芋ごま味噌和え
・副々菜:ほうれん草お浸し
【血や肉になるもの】
いわし / 豚肉
【熱や力になるもの】
胚芽つき米 / じゃが芋 / 白ごま / 菜種油 / 片栗粉
【体の調子を整えるもの】
菜めし / 冬瓜 / 小葱 / 葱 / 生姜 / えりんぎ / ほうれん草 / 人参 / しめじ
【調味料】(※おやつ含む)
だし汁 / 塩 / 醤油 / きび糖 / 味噌 / ケチャップ
【エネルギー・たんぱく質】(※おやつ含む)
乳児:506kcal / 24.2g
幼児:542kcal / 24.9g