
【メニュー】
・主 食:ごはん
・汁 物:味噌汁
・主 菜:鶏肉の海苔巻き
・副 菜:ほうれん草ツナソテー
・副々菜:とうもろこし
【血や肉になるもの】
鶏肉 / ツナ缶
【熱や力になるもの】
胚芽つき米 / 片栗粉 / ごま油 / 菜種油
【体の調子を整えるもの】
かぶ / かぶの葉 / えのき / 生姜 / 葱 / 椎茸 / 海苔 / にんにく / ほうれん草 / 人参 / とうもろこし
【調味料】(※おやつ含む)
だし汁 / 味噌 / 塩 / 醬油 / きび糖 / 米酢 / レモン果汁
【エネルギー・たんぱく質】(※おやつ含む)
乳児:517kcal / 20.4g
幼児:567kcal / 21.6g