
【メニュー】
・主 食:ごはん
・汁 物:味噌汁
・主 菜:蓮根ハンバーグ
・副 菜:ブロッコリーじゃこサラダ
・副々菜:南瓜煮
【血や肉になるもの】
鶏肉 / じゃこ
【熱や力になるもの】
胚芽つき米 / 片栗粉 / 菜種油
【体の調子を整えるもの】
玉葱 / 茄子 / 蓮根 / 葱 / ブロッコリー / 人参 / 南瓜
【調味料】(※おやつ含む)
だし汁 / 味噌 / 塩 / 醬油 / 米酢 / ケチャップ / ソース
【エネルギー・たんぱく質】(※おやつ含む)
乳児:500kcal / 22.4g
幼児:539kcal / 23.6g